Pengertian dan Manfaat Berkebun untuk Kesehatan Mental
Membangun Kebun sebagai Terapi Stres dan Depresi Hello Sobat Catatanrealita! Apakah kamu pernah merasa stres atau depresi? Jika iya, sudahkah kamu mencoba berkebun sebagai terapi penenang pikiran? Berkebun bukan hanya sekadar hobi atau aktivitas fisik semata, tetapi juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan mental kita. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam … Read more