5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Kenali Stres dalam Kehidupan Sehari-hari Hello Sobat Catatanrealita! Siapa di antara kita yang tidak pernah merasakan stres? Dalam kehidupan sehari-hari, stres bisa muncul karena berbagai faktor seperti pekerjaan, hubungan sosial, atau bahkan kesibukan di media sosial. Namun, tidak semua orang menyadari pentingnya menjaga kesehatan mental di era digital ini. Dalam artikel ini, kita akan membahas … Read more